Почему иногда благотворно ничего не планировать
Почему иногда полезно ничего не структурировать Сегодняшний уклад жизни диктует беспрерывного управления над временем, когда каждый час запланирован предварительно. Человек забивают ежедневники встречами, тренировками и обязанностями, желая сделать максимум. Такой способ порождает давление, которое накапливается и превращается в постоянную истощение. Отказ от жёсткого планирования открывает возможность пополнить внутренние резервы. Мозг имеет передышку от необходимости придерживаться […]